ข่าวสั้น ปริมาณการดื่มขั้นต่ำ

ข่าวสั้น ทันสมัย ง่ายนิดเดียว

วารสาร the LANCET ฉบับวันนี้ได้ลงเรื่องราวเกี่ยวกับการดื่มแอลกอฮอล์ที่ขนาดเกินกว่า 100 กรัมต่อสัปดาห์ หรือประมาณ 8-10 ดื่มมาตรฐานต่อสัปดาห์ จะเพิ่มอัตราการเกิดโรคในภาพรวม

คำแนะนำที่บอกไม่เกิน 2 ดื่มมาตรฐานต่อวันสำหรับชาย (สัปดาห์ละ 14 ดื่มหรือ 140 กรัม) และหนึ่งดื่มสำหรับหญิง ที่ว่าปลอดภัยนั้นอาจจะต้องคิดใหม่ นักวิจัยจากอังกฤษได้ทำการรวบรวมงานวิจัยเกี่ยวกับปริมาณการดื่มเหล้ากับอัตราการเกิดโรค อัตราการตาย จำนวนกว่า 600,000 คน ติดตามเฉลี่ย 5 ปี

พบว่าหากดื่มมากไปกว่า 100 กรัมต่อสัปดาห์จะเพิ่มโอกาสเกิดอัมพาต โรคหลอดเลือดหัวใจมโรคความดันโลหิตสูงอันตราย โรคหลอดเลือดแดงโป่งพอง โอกาสทั้งหมดเพิ่มอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ รวมทั้งคนที่ดื่มมากขึ้น ชีวิตก็จะสั้นลงด้วย ยิ่งดื่มมากชีวิตยิ่งสั้นลง
แม้แนวโน้มโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายจะลดลง แต่ถ้าบวกลบคูณหารโดยรวม อันตรายจากการดื่มเหล้ามากกว่า 100 กรัมต่อสัปดาห์ มีผลเสียมากกว่าผลดีอย่างชัดเจน

เกณฑ์เดิมที่ว่าปลอดภัยของประเทศพัฒนาแล้ว รายได้สูง ประมาณ 196 กรัมต่อสัปดาห์อาจต้องมากำหนดตัวเลขกันใหม่แล้ว และนี่ยังไม่นับรวมอุบัติเหตุบนท้องถนนนะครับ

ติดตามอ่านฉบับเต็มได้ฟรี ที่ลิงก์นี้
http://www.thelancet.com/…/PIIS0140-6736(18)30134-X/fulltext