เกลือในอาหาร

ก่อนกินอาหารเที่ยง

เราเคยบอกตัวเองว่า ไม่กินเค็ม ไม่เติมเกลือ ไม่ใช่ซีอิ๊ว ไม่เติมน้ำปลา อาหารก็จืดๆ

นั่นคือเกลือที่ตาเรามองเห็น แต่ยังมีเกลือผสมเสร็จที่ตาเรามองไม่เห็นอีก

อย่าลืมคิดถึงเกลือจากอุตสาหกรรมอาหารที่มีมาสำเร็จในอาหารแล้วด้วยนะครับ

หวังว่าท่านคงกินอาหารเที่ยงอย่างเอร็ดอร่อยนะครับ