อีกสี่วันจะถึงปีใหม่ เรามาเตรียมตัวเข้าสู่ปีใหม่
sex health เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่อาจจะต้องมาทบทวนและปรับปรุงได้ มีงานศึกษาวิจัยว่าสุขภาพทางเพศไม่ดี มีผลต่อสุขภาพกายและใจ และการปรับปรุงให้ดีทำให้ปัญหาเหล่านั้นดีขึ้นได้ แต่ไม่ได้หมายถึงถ้าเราจะโด๊ปชีวิตด้วยพลังเซ็กซ์แล้วชีวิตจะรุ่งเรืองนะครับ
การมีสุขภาพทางเพศที่ดีจำเป็นต้องมีสุขภาพทางกายที่ดีด้วย หากท่านมีโรคประจำตัวควรดูแลรักษาให้ดี นอกจากนี้การปรับความเข้าใจกันระหว่างคู่สัมพันธ์ก็จะทำให้แก้ไขปัญหาสุขภาพทางเพศที่ไม่ดีได้ด้วย ชีวิตทางเพศจะดีขึ้น
ปัญหาหลักมักเกิดจากสุขภาพใจหรือความไม่เข้าใจกันระหว่างคู่ปฏิบัติการ หากเรามานั่ง "บรี๊ฟ" กันบ้างจะทำให้ดีขึ้นครับ เพิ่มความเห็นอกเห็นใจ ชีวิตครอบครัวสมบูรณ์ด้วย (แต่อย่าเอ่ยชื่อผิดเด็ดขาด ไม่ว่าตั้งใจหรือไม่)
การแก้ไขปัญหาโดยการใช้ยาฮอร์โมน ยากระตุ้นทางเพศ (มียาที่รับรองนะครับทั้งชายและหญิง) หรือยาเม็ดเพิ่มความแข็ง วิธีต่าง ๆ เหล่านี้มีที่ใช้ ข้อบ่งใช้จริง ๆ ทางการแพทย์ไม่มากนัก และควรปรึกษาแพทย์ อย่าซื้อใช้เองโดยพลการ
ปีใหม่นี้มานั่งวางแผนปรับปรุงสุขภาพทางเพศกันด้วยนะครับ
ปล. หนุ่มโสดสาวโสด ก็นั่งกลืนน้ำลายและเขี่ยทรายเล่นไปพลาง ๆ ก่อนนะครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น